LE BLOG · GRENADE COACHING
Un autre regard sur vos relations.
Des réflexions, des questions et des pistes pour comprendre ce qui se joue et faire évoluer ce qui vous tient à cœur.
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Gestion des conflits : apprendre à se disputer sans tout foutre en l’air
Apprenez à entrer dans un conflit sans vous détruire, sans vous soumettre et sans nécessairement chercher à gagner. le conflit n’est pas nécessairement l’ennemi de la…
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Connaître sa valeur : et si le problème était votre environnement ?
Si vous vous sentez nul.le, lisez ceci, ça vous fera du bien.
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Comprendre son problème ne suffit pas : comment passer de la prise de conscience au changement ?
Comprendre le problème. Ce n’est pas forcément le résoudre.
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Se réconcilier avec l’erreur : apprendre à se tromper pour mieux progresser
Et si faire des erreurs n’était pas le contraire de réussir, mais une condition nécessaire pour apprendre, progresser et oser ? Nous avons tendance à diaboliser…
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Choisis ta difficulté : chaque décision a un prix
Toute décision implique un niveau de difficulté. Que l’on cherche à avancer dans sa carrière, à améliorer ses relations, à prendre soin de soi ou simplement…
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Shadow Work : comment travailler avec sa part d’ombre ?
L’automne est probablement la saison parfaite pour parler de Shadow Work, ou « travail de l’ombre ». Et non, malgré son nom délicieusement gothique, le Shadow…
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Procrastination et manque de motivation : que cache vraiment votre flemme ?
Vous la connaissez cette journée : Vous savez parfaitement ce que vous devez faire. Le dossier est ouvert. La liste des tâches aussi. Vous aviez même prévu de…
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Croyances limitantes : ces certitudes qui vous empêchent d’avancer ou Croyances limitantes : comment les identifier et s’en libérer ?
« Je manque de confiance en moi. » « Je suis incapable de faire ça. » « Si j’augmente mes prix, je vais perdre mes clients.…
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Amitié : comment construire des relations saines et gérer les conflits ?
relations amicales, amis, amitiés, comment se faire des amis, la vertu de l’amitié.