Commençons par ce que vous avez le plus besoin d’entendre ou de lire à propos de vous :
Vous avez de la valeur.
Oui, vous.
Et pourtant, il est parfaitement possible de passer une partie considérable de sa vie à en douter.
Parce que nous faisons souvent une confusion assez redoutable entre notre valeur et la reconnaissance que nous recevons.
Et pour comprendre la différence, parlons d’un objet parfaitement banal.
Une bouteille d’eau.
Une bouteille d’eau à 5 € n’est pas devenue meilleure
As-tu déjà acheté une bouteille d’eau à l’aéroport et ressenti ce léger pincement au moment de la payer trois fois plus cher que d’habitude ?
La même bouteille coûte beaucoup moins cher au supermarché. Encore moins lorsqu’elle fait partie d’un pack de douze.
Pourtant, son contenu n’a pas miraculeusement changé entre le rayon du supermarché et la zone d’embarquement.
Ce qui a changé, c’est le contexte : La disponibilité. Le besoin. Les alternatives. mais surtout, la situation dans laquelle cette bouteille se trouve.
Autrement dit, sa valeur intrinsèque n’a pas nécessairement changé. Sa valeur perçue et la valeur qu’elle prend dans cette situation, oui.
Et cette distinction devient beaucoup plus intéressante lorsqu’on l’applique à nous-mêmes.
Et si vous n’étiez simplement pas dans le bon environnement ?
Imaginez maintenant transposer cette réflexion aux personnes qui vous entourent.
Est-il possible que, parfois, vous ne reconnaissiez pas toute la valeur qu’elles apportent simplement parce que vous avez pris l’habitude de leur présence ?
Une personne peut sembler parfaitement ordinaire dans un environnement qui utilise peu ses qualités et devenir absolument remarquable ailleurs.
Une collègue discrète peut passer relativement inaperçue au quotidien et devenir celle vers laquelle tout le monde se tourne lorsqu’une situation se complique.
Quelqu’un considéré comme « trop pointilleux » dans une équipe peut devenir extraordinairement précieux lorsqu’un projet exige une rigueur impeccable.
Une personne très créative peut se croire incapable pendant des années si elle évolue dans un environnement qui récompense avant tout la conformité.
Alors lorsque vous doutez de votre propre valeur, il existe une question que nous oublions souvent de nous poser :
« Est-ce réellement moi qui ne vaux pas assez… ou suis-je dans un environnement incapable d’utiliser et de reconnaître ce que j’apporte ? »
(et je vous jure en tant que Projecteur en Human Design, je comprends TOTALEMENT et je suis, moi aussi, passé par là)
Valeur personnelle et reconnaissance : ce n’est pas la même chose
Nous avons tendance à chercher des preuves de notre valeur dans le regard des autres : Une promotion, un compliment, une augmentation, un message, une invitation, un client qui revient, une personne qui nous choisit.
Et lorsque ces signes disparaissent, une conclusion peut surgir très rapidement :
« Je ne dois pas avoir beaucoup de valeur. »
Sauf que l’absence de reconnaissance n’est pas nécessairement une mesure fiable de la valeur.
Tout le monde de peut ne pas voir ce que vous pouvez apporter.
Une organisation peut utiliser très mal vos compétences.
Une relation peut tellement s’être habituée à ce que vous donniez qu’elle ne le remarque même plus.
Et, évidemment, il existe aussi des situations où nous devons développer une compétence, modifier un comportement ou apprendre à mieux montrer ce que nous savons faire.
L’idée n’est donc pas de se raconter :
« Je suis formidable, c’est simplement que personne ne me comprend. »
Ce serait un petit peu trop beaucoup pratique.
L’enjeu consiste plutôt à distinguer :
ce que j’apporte, ce que je dois encore développer et ce que mon environnement est capable de reconnaître.
Trois questions très différentes.
Reconnaître la valeur des autres change aussi nos relations
Cette réflexion fonctionne évidemment dans les deux sens.
Est-il possible que certaines personnes autour de toi soient devenues tellement familières que vous ne voyez plus vraiment ce qu’elles apportent ?
Quand on reconnaît la valeur de quelqu’un, on ne lui donne pas seulement un compliment ou un « merci » automatique.
On peut soutenir ce qu’elle entreprend.
Recommander son travail.
Partager ce qu’elle crée.
Lui donner du crédit lorsqu’elle apporte une idée.
L’aider lorsqu’elle en a besoin.
Lui dire précisément ce que sa présence ou son travail apporte.
Parce que la reconnaissance n’est pas uniquement quelque chose que nous réclamons.
C’est aussi quelque chose que nous pouvons apprendre à donner.
Donner de la valeur pour mieux la reconnaître
Il existe d’ailleurs quelque chose d’assez intéressant dans cette mécanique.
Plus nous apprenons à identifier précisément la valeur que les autres apportent, plus nous développons notre capacité à reconnaître la nôtre.
Parce que nous cessons progressivement de penser la valeur comme une espèce de classement général des êtres humains.
Il n’existe pas un grand tableau Excel cosmique avec une note sur 100 à côté de chaque personne (Heureusement, parce que j’aurais quelques questions concernant les formules…)
Il existe plutôt des qualités, des compétences, des sensibilités, des connaissances, des comportements et des manières d’être qui prennent une importance différente selon les personnes et les situations.
Et parfois, quelque chose qu’on a longtemps considéré comme parfaitement banal chez soi est précisément ce qu’une autre personne trouve exceptionnel.
Pourquoi ?
Parce que pour soi, c’est facile et que… pour elle, ça ne l’est pas.
Trouver l’environnement qui reconnaît votre valeur
C’est peut-être finalement là que la métaphore de la bouteille d’eau devient la plus intéressante.
Le but n’est pas de devenir une bouteille à 5 €. Enfin, chacun ses kinks vous me direz. 😏
Le but est de comprendre qu’un environnement n’est jamais totalement neutre dans la perception que nous construisons de nous-mêmes.
Certaines relations nous permettent de déployer nos qualités.
D’autres les rendent presque inutiles.
Certains environnements professionnels nous donnent l’impression d’être compétents.
D’autres peuvent nous faire douter de compétences pourtant parfaitement réelles.
Et parfois, nous consacrons une énergie considérable à essayer de devenir précieux pour un environnement qui ne cherche tout simplement pas ce que nous avons à offrir.
Alors avant de conclure :
« Je n’ai pas assez de valeur. »
Une autre question mérite peut-être d’être essayée :
« Où est-ce que ce que j’apporte de la valeur ? »
La réponse peut changer beaucoup de choses.
Et aujourd’hui, quelle valeur pouvez-vous reconnaître ?
Il reste enfin l’autre moitié de cette histoire.
Regardez les personnes qui vous entourent. Pas seulement celles qui brillent, hein ?! Pas seulement celles dont la contribution est évidente.
Qu’est-ce que quelqu’un apporte régulièrement à votre vie et que vous avez peut-être fini par considérer comme normal ?
Dites-le !
Remerciez !
Recommandez !
Soutienez !
Rendez visible !
Parce que reconnaître la valeur d’une personne ne diminue absolument pas la nôtre.
Au contraire.
Et la prochaine fois que vous allez payer une bouteille d’eau une fortune dans un aéroport, vous pourrez au moins transformer cette petite extorsion commerciale en rappel philosophique :
le contexte dans lequel quelque chose est évalué ne dit jamais, à lui seul, tout ce que cette chose vaut.
Et pour nous, c’est pareil.
Bref. Vous avez de la valeur. Et si vous en doutez encore. Prenez une session avec moi, vous aller vite voir que j’ai ENTIEREMENT raison.
