Vous avez de la valeur !
si tu te sens nul.le lis ceci.
Tu as de la valeur.
Psychologie
Se réconcilier avec l’erreur
On a le droit de se tromper !!! La tendance à diaboliser l’erreur, à en faire le symbole d’un échec qu’il faut à tout prix éviter est la raison pour laquellle nous n’osons rien faire d’audacieux. Une définition : faire une erreur c’est quoi ? D’après le dico : Erreur : « Acte de l’esprit qui …
Shadow Work ou « le travail des ombres »
L’automne, cette saison parfaite pour faire du Shadow Work Le shadow work ce n’est pas un terme inventé pour Halloween, mais bien une pratique psychologique qui nous vient de Carl Gustav Jung un médecin et psychiatre Suisse. En quoi cela consiste ? Regardez l’automne qui s’installe avec ses couleurs chaudes et chatoyantes. Pendant l’été, les feuilles sont d’un vert …
L’importance de l’aide thérapeutique
Triangle de karpman, Sauveur, Victime, Persecuteur, ne pas tomber dans le triangle de Karpman, bon samaritain